ビールを飲むと「ビール腹」になる？
よく聞く説
ビール好きはお腹が出る、とよく言われるよね。一方で「太るのはビールじゃなくておつまみのせい」という話もある。ビールとお腹の太さは、本当に関係があるんだろうか。
調べた人
47の研究を集めてまとめた
2013年、デンマークとオランダのベンゼンらは、ビールと肥満について調べた観察研究35本と実験12本を集めた。お腹まわり（腹囲）と体重の両方について、結果を整理し数字でまとめた。
ほんとのところ
1日500mLを超えると、お腹が出やすいかも
1日500mL未満のふつうの量では、太るかどうかを判断できるだけの根拠がなかった。500mLを超えると、お腹まわりの太さと関係しているかもしれない。男性の実験では、アルコール入りのビールで体重が平均0.73kg増えた。
まだわからないこと
実験の質が低く、男女で結果がちがう
実験は質の低いものが多く、お酒をまったく飲まない場合と比べた実験では体重の増加は見られなかった。女性では結果がそろっていない。観察研究は、一緒に食べるものや生活の違いを分けきれない。