長時間労働は、体に悪い？
よく聞く説
「働きすぎは体に毒」ってよく言うよね。気持ちの疲れはわかるけど、心臓や脳の病気まで関係があるのかな。
調べた人
60万人を何年も追った研究をまとめた
イギリスのユニバーシティ・カレッジ・ロンドンなどのチームが、ヨーロッパ・アメリカ・オーストラリアの25件の研究をまとめた。心臓の病気では603,838人を平均8.5年追ったデータになる。
わかったこと
週55時間以上だと、脳卒中が約1.3倍
週35〜40時間の人と比べて、週55時間以上働く人は脳卒中になった割合が約1.33倍だった。働く時間が長いほど高くなる傾向もあった。心臓の病気との関係は、それより弱かった（約1.13倍）。
まだわからないこと
長く働くこと自体が原因かは、まだ言い切れない
追いかけて調べた研究なので、長く働くこと自体が原因とまでは言えない。生活習慣など、ほかの事情も関係しているかもしれない。仕事の中身やストレスのちがいも、この研究では分けられていない。
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