Diagnosis
エニアグラム性格診断
（27問・9タイプの点数）
信ぴょう性 C有名だが研究での裏付けは弱い
エニアグラムは、人が「何を求め、何を避けたいか」という動機から性格を9つのタイプに分ける考え方です。27問に直感で答えると、9タイプそれぞれの点数がわかります。1つに決めつけず、上位のタイプをくらべて読めるのがこの診断の特徴です。所要時間は約3分です。
質問1 / 27
結果の読み方
- いちばん点数が高いタイプが、いまのあなたに近いタイプの候補です。
- 上位2〜3タイプの点数が近いときは、下の表の「避けたいこと」を読み、いちばん胸に刺さるものを選んでください。エニアグラムでは、行動よりも「なぜそうするのか」でタイプを見分けます。
- どのタイプにも良い・悪いはありません。点数は「その動機がどれくらい強く出ているか」の目安です。
9つのタイプ
| タイプ | 求めること | 避けたいこと |
|---|---|---|
| 1 改革する人 | 正しくあること | まちがうこと・だめな人だと思われること |
| 2 助ける人 | 愛され、必要とされること | いらない人になること |
| 3 達成する人 | 価値ある人と認められること | 何もできない人だと思われること |
| 4 個性的な人 | 自分らしくあること | 自分が何者でもなくなること |
| 5 調べる人 | 知ること・できるようになること | 何もわからず、何もできないこと |
| 6 忠実な人 | 安心と支え | 頼るものがなくなること |
| 7 楽しむ人 | 満たされ、楽しいこと | つらさや退屈に閉じこめられること |
| 8 挑戦する人 | 自分で決め、自分を守ること | 人に支配され、傷つけられること |
| 9 平和をもたらす人 | 心の平和・まわりとの調和 | 争いや、つながりが切れること |
点数の出し方
- 27問に5段階（1〜5点）で答えます。1つのタイプにつき3問あり、その合計（3〜15点）がタイプの点数です。
- 12点以上を「強め」、8〜11点を「ふつう」、7点以下を「弱め」としています。この区切りと27の質問はSEADICEが作ったもので、研究で確かめた尺度ではありません。
- 同じ点数のときは、タイプの番号が小さいほうを「いちばん高い」と表示します。
研究ではどこまでわかっているか
エニアグラムの研究を104の調査（サンプル）にわたってまとめたレビュー（Hookら, 2021）では、次のことが報告されています。
- わかっていること: エニアグラムの点数は、性格研究で最も使われるビッグファイブの特性と、理論から予想されるとおりに関連する。自分を成長させるきっかけとして役立ったという研究もある。
- 弱いところ: 信頼性と妥当性の証拠は「まちまち」。答え方を統計的に分けると、9つより少ないまとまりになることが多く、9タイプがそのまま出てきた研究はない。
- まだわからないこと: ウイング（隣のタイプの影響）や、ストレス時・成長時に別のタイプへ移るという考え（統合と分解）は、ほとんど調べられていない。
そのためSEADICEでは信ぴょう性C（有名だが研究での裏付けは弱い）としています。研究で確かめられた尺度で性格を測りたいときは、ビッグファイブ性格診断（TIPI-J・信ぴょう性A）をどうぞ。
よくある質問
エニアグラム診断は当たりますか？
研究での裏付けはまだ弱めです。104の調査をまとめたレビュー（Hookら, 2021）では、信頼性と妥当性の証拠は「まちまち」で、答え方を分析すると9つより少ないまとまりに分かれることが多いと報告されています。結果は、自分をふり返るきっかけとして使ってください。
いくつかのタイプが同じくらい高いときは？
よくあることです。上位2〜3タイプの説明を読み、「避けたいこと」がしっくりくるものを選ぶのがおすすめです。点数の差が1〜2点なら、ほぼ同じと考えてください。日をあけてもう一度受けて、くらべてみるのも手です（前回の結果は端末に残ります）。
エニアグラムとMBTIやビッグファイブの違いは？
エニアグラムは「何を求め、何を避けたいか」という動機で9タイプに分けます。MBTIは考え方のスタイルで16タイプに分けます（簡易MBTI風診断）。性格研究で最も裏付けがあるのはビッグファイブで、エニアグラムの点数はビッグファイブの特性と理論どおりに関連することが報告されています。
ウイングや統合・分解は出ないのですか？
出していません。ウイングやタイプ間の移り変わりは、研究でまだほとんど調べられていないためです（Hookら, 2021）。隣のタイプ（たとえばタイプ4ならタイプ3と5）の点数は結果のグラフで見られます。
回答や結果はどこかに送信されますか？
送信されません。計算はブラウザの中だけで行い、結果はお使いの端末の中（診断プロフィール帳）にだけ保存されます。登録も不要です。
アプリ版との違いは？
iPhoneアプリ「エニアグラム性格診断AI」は36問で、AIによる解説や診断履歴の保存があります。このページはアプリなしで、その場で9タイプの点数を見るためのものです。
出典
- Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865–883. 論文
質問・点数の区切り・結果の説明文は、エニアグラムの各タイプの一般的な説明をもとにSEADICEが書いたものです（公開: 2026-10-13）。