Shakitto Switch / Morning Energy Coach
朝だるい自分から、シャキッと動ける自分へ。
「目覚ましは鳴ったのに、体が重くて動けない」——そんな朝の状態をAIに伝えると、今すぐできる小さな覚醒アクション（光を浴びる、水を飲む、軽く体を動かすなど）を提案します。夜更かし対策とは違い、「起きた後」にフォーカスしたアプリです。シャキッと動けた朝を記録して積み上げることで、少しずつ朝に強い自分に変わっていきます。
十分寝ているはずなのに朝だるい人、二度寝を繰り返してしまう人、午前中ずっとぼんやりしてしまう人向けのアプリです。
アプリの詳細を見る「早く寝る」だけでは解決しない朝のだるさ
朝のだるさ対策というと「早く寝ましょう」で終わってしまうことが多いですが、実際には起きた後の過ごし方も大きく影響します。シャキッとスイッチは、今の体調や状況をAIに伝えることで、その朝に合った覚醒アクションを提案し、「起きてからどう動くか」に焦点を当てて朝のだるさに向き合います。
アプリの機能
AI覚醒診断
今の体調や状況を入力すると、AIがその朝に合った覚醒アクションを提案します。
シャキッとログ
覚醒アクションを実行できたら記録し、シャキッと動けた朝を積み上げます。
体調ログ
過去の体調と提案を振り返り、自分がどんな朝にだるさを感じやすいかを可視化します。
継続ストリーク管理
シャキッと動けた朝の連続日数をひと目で確認でき、無理なく習慣化できます。
起きた後の一手間が、朝を変える。
シャキッとスイッチを詳しく見る