Dopagaki Reset / Daily Micro Missions

刺激に慣れすぎた生活から、一呼吸おいて選べる自分へ。

ショート動画、ゲーム、SNS——「わかっているのに、つい手が伸びる」のは、刺激の強い娯楽に脳が慣れてしまっているだけかもしれません。ドパガキリセットは、まず7つの質問であなたの刺激習慣レベルを診断し、そこから「起きてから30分スマホを触らない」のような小さなミッションを1日1つずつ提示します。7日間ごとにWeekの区切りで振り返りながら、無理なく進められます。

ショート動画・ゲーム・SNSなど、刺激の強い娯楽に時間を取られすぎていると感じる人向けのアプリです。