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サブスク見直しチェック
サブスクを解約できないのは、意志が弱いからではありません。「持っているものを手放したくない」心理と、何もしなければ続く仕組みが重なるためです。契約中のサブスクを一覧にして「いまゼロから契約するとしても入るか」に答えるだけで、見直し候補と年間で浮く金額がわかります。無料・登録不要です。
契約中のサブスクを追加する
まだ何もありません。まずは毎月引き落とされているものを思い出して、1つずつ追加してください。
月の合計
年の合計
見直すと年に
「入らない」と答えたサブスクの更新日の3日前と、毎月1日の見直し日を予定にします。.ics ファイルはiPhone・Android・Googleカレンダーなどに追加できます。
なぜ「ゼロから契約するとしても入るか」なのか
- 人は持っているものを、持っていないときより高く評価します（保有効果）。マグカップを使った実験では、売り手の希望額は平均約7ドル、買い手が払ってもよい額は平均約3ドルと、約2倍の差が出ました。
- 何もしなければ続く仕組みは強力です。年金の自動加入をデフォルトにしただけで、加入率は2倍以上になりました。
- まだ持っていない前提で考え直すと、保有効果の影響を減らせます。更新日の前に考える日を先に決めておくと、「何もしない」を選びにくくなります。
よくある質問
なぜサブスクは解約できないのですか？
「持っているものを手放したくない」という保有効果と、「何もしない」を選びやすい現状維持バイアスが重なるためと考えられています。サブスクは何もしなければ自動で続く仕組みなので、解約が先延ばしにされやすくなります。
全部のサブスクを見直す必要がありますか？
ありません。よく使っていて満足しているものまで削る必要はなく、「最近使っていない」「解約を考えたことがある」ものだけを見直せば十分です。
入力したサブスクの情報はどこに保存されますか？
お使いのブラウザの中だけに保存され、外部には送信されません。ブラウザのデータを消すと一覧も消えます。
入力した内容はこのブラウザの中だけに保存され、外部には送信されません。解約の手続きは各サービスで行ってください。