Kodo Challenge 100 / 行動チャレンジ100
挑戦が怖い自分から、一歩踏み出せる自分へ。
「失敗したらどうしよう」「恥ずかしい思いをするかもしれない」——新しいことへの一歩を踏み出せない理由は、不安がなくならないからではありません。行動チャレンジ100は、不安を消すのではなく、不安を抱えたまま踏み出せる小さな行動を100個用意しました。さらにAIがあなたの具体的な不安に合わせて、今のあなたにちょうどいい一歩を考えます。
新しいことに挑戦するのが怖い人、行動を先延ばしにしがちな人向けのアプリです。
アプリの詳細を見る不安をなくすのではなく、抱えたまま動く
「不安がなくなったら挑戦しよう」と思っていると、いつまでも動けません。不安は消えるものではなく、抱えたまま行動することで少しずつ小さくなっていくものです。行動チャレンジ100は、いきなり大きな挑戦を求めません。今日すぐできる小さな一歩から、あなたの許容範囲に合わせて選べます。
アプリの機能
行動チャレンジ100
難易度別に並んだ100個の小さな行動チャレンジから選んで、達成をチェックできます。
AIカスタム挑戦
今の具体的な不安や迷いを入力すると、AIがあなた専用の小さな一歩を考えます。
継続記録
達成したチャレンジの数と継続日数を記録し、積み重ねを実感できます。
挑戦履歴
これまで達成したチャレンジやAIカスタム挑戦を振り返れます。
設定・カスタマイズ
フィードバック送信・不具合報告など、アプリを一緒に育てる導線を用意しています。
不安を抱えたまま、今日の一歩を踏み出す。
行動チャレンジ100を詳しく見る