Lifestyle / Solo Time
ひとりじかんノート
一人暮らし・リモートワークなどで一人の時間が増えた人のための、ひとり時間の質を上げるAIアプリ。友達を増やすためのアプリではありません。今ある一人時間を、もっと心地よく過ごすための伴走ツールです。
こんな悩みはありませんか
気づけば一人で過ごす時間が増えたけれど、なんとなくスマホを眺めて終わってしまう。孤独感を「治す」ような重たいアプリは求めていない。ただ、せっかくの一人時間を、もう少し充実したものにしたい——。孤独・孤立は社会的な話題になりがちですが、一人時間そのものは決して悪いものではありません。大切なのは、その時間の質を自分の手で少しずつ上げていくことです。
ひとりじかんノートでできること
気分に合わせたAI提案
今の気分・したいことをAIに話しかけると、読書・散歩・料理・趣味など一人でできる過ごし方を提案します。
理論・実践・継続・目的達成の4軸
提案は思いつきの一言で終わらず、なぜ効果的かという理論から、今すぐの一歩、続け方、その先の変化までを一貫して伝えます。
ひとり時間ログ
過ごした一人時間を記録し、積み重ねをカレンダーで振り返って達成感を実感できます。
AIとの雑談相手
誰かに話したい気分のときは、AIが聞き役に徹して受け止めます。専門的な助言や医療的な判断はしません。