Dopa Quest
通知に流される自分から、現実タスクで育つ自分へ。
気づけばSNSやショート動画を眺めて時間が溶けている。禁欲や我慢は長続きしません。ドーパクエストは、現実のタスク・誘惑に勝った瞬間を「クエスト」としてゲーム化し、こなすたびにキャラクターが成長するRPG型の習慣アプリです。快楽を我慢する苦しさではなく、達成のドーパミンで前に進む仕組みを作ります。
SNS・スマホの通知に流されがちだけど、禁止だけでは続かない人。ゲーム感覚で楽しく行動を変えたい人向けのアプリです。
我慢ではなく「90秒のバトル」で置き換える
スマホを断つ・SNSを我慢するという発想は意志力に依存するため長続きしません。ドーパクエストは、現実の行動をゲーム化して達成感で置き換えます。瞑想・読書・運動・掃除・制作・振り返りといった自己成長の行動は「強化クエスト」として、集中力・行動力・創造力・自制力の能力値を育てます。朝・昼・夜の「時間帯クエスト」を達成すると、ダンジョンの敵に直接ダメージを与えられます。さらに、スマホの誘惑が来た瞬間には「誘惑バトル」。SNS・YouTube・通知など12種(または自分で登録した敵)を選んで90秒の衝動の波を耐え切れば勝利で、戦績は敵図鑑に溜まります。
アプリの機能
強化クエスト(メイン機能)
瞑想・読書・運動・掃除・制作・振り返りなど現実の行動をタップすると、集中力・行動力・創造力・自制力の4能力値が成長し、目標値も伸びていきます。
時間帯クエスト
朝・昼・夜それぞれの時間帯に合った行動が表示され、達成するとダンジョンの敵に直接ダメージ。レベルが上がるほどクエストも増えます。
誘惑バトル(サブ)
誘惑が来た瞬間に敵を選んで90秒のリアルタイム・バトル。12種のプリセットに加え、自分にとっての障害を敵として登録でき、戦績は敵図鑑に溜まります。
キャラ成長
経験値が積み上がるとレベルアップし、ダンジョンの敵も強化されます。
継続ストリーク
達成が連続すると継続日数が記録されます。
通知に流される自分から、クエストで育つ自分へ。