先延ばしの科学
先延ばしした瞬間を記録し、パターンを可視化するAIログ
App Store近日公開
仕事効率化
iOS 15.0+
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App Storeメタデータ
| 名前 | 先延ばしの科学 |
| サブタイトル | 先延ばしを記録してAIがパターン分析 |
| カテゴリ | 仕事効率化 |
| プライバシーポリシー | https://seadice.win/privacy/procrastination-log/ |
| プロモーション | 「またやってしまった」で終わらせない。先延ばしした瞬間を記録するだけで、AIがきっかけと言い訳のパターンを分析。診断で終わらない、記録型の先延ばし克服アプリ。 |
| 概要 | 先延ばしタイプ診断のような一度きりの性格診断は、傾向を知るきっかけにはなっても、次に先延ばしした瞬間には忘れてしまいます。 先延ばしの科学は、先延ばしした「その瞬間」をワンタップで記録することに特化した行動記録アプリです。何を・いつ・どんな言い訳で先延ばししたかを記録すると、AIが蓄積データを分析し、「締切直前になると特定の言い訳をしやすい」といった、あなただけの先延ばしパターンを言語化します。 【主な機能】 ・先延ばしログ：先延ばしした瞬間を「何を」「どんな言い訳で」ワンタップ記録 ・AIパターン分析：蓄積した記録から先延ばしの傾向・きっかけを分析 ・先延ばしせずにできた日の記録：成功パターンとの比較材料に ・週次レポート：1週間分の記録をAIがまとめ、翌週の意識ポイントを提案 1日5回まで無料でAI分析を利用できます。広告は一切表示しません。 |
| キーワード | 先延ばし,先延ばし克服,行動記録,習慣化,タスク管理,AI分析,行動科学,セルフモニタリング,先延ばし癖,生産性 |
機能一覧
先延ばしログ
先延ばしした瞬間に「何を」「どんな言い訳で」をワンタップ記録します。
AIパターン分析
蓄積した記録をAIが分析し、あなたの先延ばしの傾向・きっかけを言語化します。
先延ばしせずにできた日の記録
逆に取りかかれた日も記録し、成功パターンとの比較材料にします。
週次レポート
1週間分の記録をAIがまとめ、翌週に意識すべきポイントを提案します。
連続記録ストリーク
先延ばしせずに取りかかれた連続日数をひと目で確認できます。
広告について
本アプリは広告を一切表示しません。AIパターン分析は1日5回まで無料で、上限に達した場合は翌日まで待つ形式です。広告視聴による回数追加もありません。
今後実装予定の機能
- 先延ばし記録をカレンダー形式で可視化する機能
- 言い訳フレーズの頻出ランキング表示
- 月次の長期パターンレポート
なぜこのアプリが必要か
先延ばしタイプ診断のような一度きりの診断は、傾向を知る入口にはなっても行動は変わりません。先延ばしの科学は、先延ばしした瞬間そのものを記録データとして積み重ねることで、「自分がいつ・何をきっかけに・どんな言い訳で先延ばしするか」という具体的なパターンを可視化し、次に同じ状況に直面したときに気づける自分に変えていきます。