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NLP式ゴールコーチ

なりたい自分に近づく目標設計AI

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App Storeメタデータ

名前
NLP式ゴールコーチ-目標達成AI
サブタイトル
神経言語プログラミングで目標を実現
カテゴリ
仕事効率化
プライバシーポリシーURL
https://seadice.win/privacy/nlp-goal-coach/
プロモーション用テキスト
「目標を立てても続かない」を終わらせる。NLP(神経言語プログラミング)のフレームワークでAIが目標を明確な言葉に整理し、行動を妨げる思い込みを特定して書き換える提案をする目標達成コーチアプリです。
概要
「目標を立てても三日坊主で終わってしまう」——そんな悩みを持つ人のために作られた、NLP(神経言語プログラミング)ベースの目標達成AIコーチアプリです。 NLPは行動変容の分野で使われてきた心理学的アプローチです。「アウトカム設定」「サブモダリティ」「リミティングビリーフの書き換え」といった手法を、AIが伴走しながら実践できます。 目標を入力すると、AIがNLPのアウトカム設定フレーム(何を・いつまでに・なぜ・達成した証拠は何か等)に沿って目標を明確な言葉に整理します。行動を妨げている思い込み(リミティングビリーフ)があれば、それを特定して前向きな言葉に書き換える提案をします。 達成イメージを鮮明にするサブモダリティワーク(目標達成の場面を五感で具体的にイメージする手法)の提案や、毎日のアファメーション自動生成機能も搭載。振り返りログで日々の変化を記録し、少しずつ理想の自分に近づいていることを実感できます。 目標達成が続かないのは意志力の問題ではなく、脳への伝え方の問題かもしれません。NLPの視点から、あなたの目標達成をサポートします。 本アプリのAI提案はNLPの一般的な知見を参考にした自己理解・行動変容のためのセルフコーチングであり、医学的・心理療法的な治療行為ではありません。
キーワード
NLP,目標達成,神経言語プログラミング,コーチング,習慣化,アファメーション,自己啓発,目標設定,モチベーション,思い込み

主要機能

NLPのアウトカム設定フレームでAIが目標を明確な言葉に整理

行動を妨げるリミティングビリーフをAIが特定し書き換え提案

達成イメージを鮮明にするサブモダリティワークの提案

毎日のアファメーションをAIが自動生成

振り返りログで日々の変化と気づきを記録・可視化

目標を複数登録し進捗を一覧管理できるゴールボード

小さな行動目標へのブレークダウン提案

AI提案・診断結果の履歴をいつでも見返せる

広告について

本アプリはGoogle AdMobによるインタースティシャル広告・リワード広告を表示します。バナー広告は表示しません。1日のAI提案の無料回数には上限があり、上限到達時に表示されるダイアログまたは設定画面から「広告を見る」ボタンでリワード広告を視聴すると追加利用が可能です。入力した目標やリミティングビリーフはAI提案生成のためAnthropic社のClaude APIに送信されますが、送信は提案生成時のみで、氏名・連絡先等の個人を特定する情報の入力は求めません。

今後実装予定の機能

なぜこのアプリが必要か

目標達成の本を読んでも、結局「意志が弱いから」で片付けてしまいがちですが、NLPでは目標が曖昧なまま、あるいは無意識のうちに目標達成を妨げる思い込みを抱えたままでは行動が続かないと考えます。目標を具体的な言葉に落とし込み、行動を妨げる思い込みに気づいて書き換えるプロセスをAIが伴走することで、根性論に頼らない目標達成をサポートします。

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