筋トレ記録ノート
セット・重量・回数を簡単記録
App Store Metadata
App Store登録用テキスト(10言語)
JA — Japanese
プロモーション用テキスト
筋トレのセット数・重量・回数をワンタップで記録。グラフで成長を実感できる、シンプルなワークアウトログアプリです。
概要
筋トレを続けるコツは「記録すること」。このアプリはセット数・重量・回数を素早く入力できるシンプルなUIで、ジムでの記録を快適にします。種目ごとの履歴グラフで自分の成長が一目でわかり、自己ベスト更新時には通知でモチベーションをアップ。ワークアウトテンプレートを使えば毎回の入力も時短できます。カレンダーで継続日数を確認し、トレーニング習慣を定着させましょう。広告収入で無料提供しています。
EN — English (U.S.)
Promotional Text
Log your sets, weight, and reps with one tap. Visualize your progress with graphs and stay motivated with personal best notifications.
Description
The key to building muscle is tracking your progress. This app offers a clean, fast UI to record sets, weight, and reps during your workout. View history graphs by exercise, get notified when you hit a new personal best, and use workout templates to save time. Check your streak on the calendar and build a lasting gym habit. Free to use, supported by ads.
HI — Hindi
Promotional Text
एक टैप में अपने सेट, वजन और रेप्स रिकॉर्ड करें। ग्राफ से प्रगति देखें और पर्सनल बेस्ट नोटिफिकेशन से प्रेरित रहें।
Description
मांसपेशियां बनाने की कुंजी है अपनी प्रगति को ट्रैक करना। यह ऐप एक्सरसाइज के दौरान सेट, वजन और रेप्स को तेज़ी से रिकॉर्ड करने के लिए सरल UI प्रदान करता है। एक्सरसाइज के अनुसार इतिहास देखें, नए पर्सनल बेस्ट पर नोटिफिकेशन पाएं, और टेम्पलेट से समय बचाएं। कैलेंडर पर अपनी स्ट्रीक देखें और जिम की आदत बनाएं। विज्ञापनों से समर्थित, उपयोग के लिए मुफ्त।
ID — Indonesian
Promotional Text
Catat set, berat, dan rep dengan satu ketukan. Lihat kemajuan lewat grafik dan tetap termotivasi dengan notifikasi rekor pribadi.
Description
Kunci membangun otot adalah melacak kemajuan Anda. Aplikasi ini menawarkan UI yang cepat untuk mencatat set, berat, dan rep saat olahraga. Lihat grafik riwayat per latihan, dapatkan notifikasi saat Anda memecahkan rekor pribadi, dan gunakan template untuk menghemat waktu. Cek streak di kalender dan bangun kebiasaan gym yang konsisten. Gratis dengan dukungan iklan.
VI — Vietnamese
Promotional Text
Ghi lại set, trọng lượng và số lần chỉ với một chạm. Xem tiến độ qua biểu đồ và nhận thông báo kỷ lục cá nhân.
Description
Chìa khóa để xây dựng cơ bắp là theo dõi tiến độ. Ứng dụng cung cấp giao diện nhanh để ghi lại set, trọng lượng và số lần khi tập. Xem lịch sử theo từng bài tập, nhận thông báo khi phá kỷ lục cá nhân và dùng mẫu có sẵn để tiết kiệm thời gian. Kiểm tra chuỗi ngày trên lịch và xây dựng thói quen tập gym bền vững. Miễn phí, hỗ trợ bởi quảng cáo.
TH — Thai
Promotional Text
บันทึกเซต น้ำหนัก และจำนวนครั้งด้วยแตะเดียว ดูความก้าวหน้าผ่านกราฟและรับการแจ้งเตือนเมื่อทำสถิติส่วนตัว
Description
กุญแจสู่การสร้างกล้ามเนื้อคือการติดตามความก้าวหน้า แอปนี้มี UI ที่รวดเร็วสำหรับบันทึกเซต น้ำหนัก และจำนวนครั้งระหว่างออกกำลังกาย ดูประวัติกราฟแยกตามท่า รับการแจ้งเตือนเมื่อทำสถิติใหม่ และใช้เทมเพลตเพื่อประหยัดเวลา ตรวจสอบสตรีคในปฏิทินและสร้างนิสัยออกกำลังกายที่ยั่งยืน ใช้งานฟรีด้วยการสนับสนุนจากโฆษณา
PT-BR — Portuguese (Brazil)
Promotional Text
Registre séries, peso e repetições com um toque. Visualize seu progresso em gráficos e receba notificações de recorde pessoal.
Description
A chave para construir músculos é acompanhar seu progresso. Este app oferece uma interface rápida para registrar séries, peso e repetições durante o treino. Veja o histórico por exercício em gráficos, receba notificações ao bater um recorde pessoal e use templates para economizar tempo. Acompanhe sua sequência no calendário e crie o hábito de treinar. Gratuito com suporte de anúncios.
ES-MX — Spanish (Mexico)
Promotional Text
Registra series, peso y repeticiones con un toque. Visualiza tu progreso en gráficas y recibe notificaciones de récord personal.
Description
La clave para construir músculo es registrar tu progreso. Esta app ofrece una interfaz rápida para anotar series, peso y repeticiones durante tu entrenamiento. Ve el historial por ejercicio en gráficas, recibe notificaciones al superar tu récord personal y usa plantillas para ahorrar tiempo. Consulta tu racha en el calendario y crea el hábito de entrenar. Gratis con soporte de anuncios.
ZH-HANT — Chinese (Traditional)
Promotional Text
一鍵記錄組數、重量與次數。透過圖表查看進步,並在創下個人紀錄時收到通知。
Description
增肌的關鍵在於追蹤訓練進度。本應用程式提供簡潔快速的介面,讓你在訓練時輕鬆記錄組數、重量與次數。可按動作查看歷史圖表,在突破個人紀錄時收到通知,並使用訓練模板節省時間。透過行事曆查看連續訓練天數,養成持續健身的習慣。免費使用,以廣告支持。
TR — Turkish
Promotional Text
Set, ağırlık ve tekrarı tek dokunuşla kaydet. Grafiklerle ilerlemeyi gör ve kişisel rekor bildirimlerini al.
Description
Kas geliştirmenin anahtarı ilerlemeyi takip etmektir. Bu uygulama antrenman sırasında set, ağırlık ve tekrarı hızlıca kaydetmek için sade bir arayüz sunar. Egzersiz bazında geçmiş grafikleri görüntüle, kişisel rekor kırdığında bildirim al ve şablonlarla zaman kazan. Takvimde serini kontrol et ve düzenli antrenman alışkanlığı edin. Reklamlarla desteklenen ücretsiz uygulama.
Features
主要機能
01
種目別セット記録
ベンチプレス・スクワット・デッドリフトなど種目を選んでセット数・重量・回数をタップで入力。
02
履歴グラフ
種目ごとに重量推移をグラフで表示。成長が一目でわかりモチベーションが続く。
03
ワークアウトテンプレート
よく使うメニューをテンプレート保存。次回から選ぶだけで入力を大幅に時短。
04
カレンダー表示
トレーニングした日をカレンダーでマーク。継続日数と頻度を一目で確認。
05
自己ベスト通知
重量や回数が過去最高を更新したときに通知。達成感でモチベーションがアップ。
Ads
広告について
本アプリはGoogle AdMobによるバナー広告・インタースティシャル広告・リワード広告を表示します。
リワード広告を視聴することで、プレミアム機能(テンプレート無制限保存など)を一時的に利用できます。
広告収入によって無料でアプリを提供しています。
Roadmap
今後実装予定の機能
- Apple Healthとの連動(消費カロリー連携)
- インターバルタイマー(セット間の休憩管理)
- ボディ部位別のトレーニングバランス分析
- 複数のトレーニングルーティンの切り替え
Why
なぜこのアプリが必要か
筋トレの成果は「記録」で決まります。前回何キロ上げたかを覚えていなければ、毎回同じ重量で同じ回数をこなすだけになり、筋肉への刺激が一定になって成長が止まります。このアプリはジムでの記録を最小限の操作で残すことだけに特化。シンプルで邪魔にならない設計で、トレーニングの流れを止めずに使えます。